退休生活“两手抓”，“吃喝玩乐”享幸福！
如果你即将退休，你是否想过你的退休生活要怎样过？
如果你已经退休，你对你现在的退休生活感到满意吗？
其实，完美的退休生活还需两手抓，抓住了那就只要尽情地享福喽！
1、结交“两个朋友”
一个是图书馆，
一个是运动场。
退休后，我们可以到图书馆博览群书，不断地“充电”、“蓄电”、“放电”。还要到运动场锻炼身体，强健体魄。
2、具备“两种力量”
一种是思想的力量，
一种是利剑的力量。
思想的力量往往是无穷的，一个人的思想有多远，他就有可能走多远。利剑的力量则带给人安稳、平静的生活环境。
3、培养“两种功夫”
一个是本分，
一个是本事。
做人靠本分，做事靠本事。有了这“两本”，做人做事都能成功，人生道路自然也会顺畅。
4、插上“两个翅膀”
一个叫理想，
一个叫毅力。
不要以为退休了就不需要理想了，退休后的生活更需要理想与毅力。因为得有这“两个翅膀”，生活才会充实而丰富，我们才能飞得更高、更远。
5、构建“两个支柱”
一个是科学，
一个是人文。
相信科学的力量，感恩人与人之间的美好。因为科学的力量，我们才能知道地球之外还有浩瀚宇宙；因为人文的力量，我们才能感动于每一个温暖的故事！
6、乐于吃“两样东西”
一个是吃亏，
一个是吃苦。
做人不怕吃亏，做事不怕吃苦。退休后不要过于斤斤计较，要记住吃亏是福，吃苦是福。
7、练好“两项本领”
做人让人感动，
说话让人喜欢。
退休后和家人、朋友相处的时间会变得更多，那么做人做事要让人感动，说话更要让人喜欢。不妨给孙子孙女买个小礼物，多关心儿媳女婿，少抱怨、少唠叨，多讲点好听的话。
8、记住“两个秘诀”
健康的秘诀在早上，
成功的秘诀在晚上。
黎明即起，锻炼身体，强健体魄，活过百岁。活到老学到老，不要以为退休了就可以不需要学习，睡前看几页书、练一会字，都是一种学习！
9、配“两个保健医生”
一个叫运动，
一个叫乐观。
运动让人生理健康，乐观让人心理健康。退休后，我们有足够的时间运动，早上打打太极拳，晚饭后则可以散步跳舞。乐观是一种充满正能量的处世哲学精神，需要常年保持！
10、追求“两个极致”
一个是把自身潜力发挥到极致，
一个是把自己的寿命健康延长到极致。
有什么兴趣爱好就快去学吧，有什么想做的就快去做吧，我们身上的潜力还大着呢！同时，也要注意养生，努力将自己的寿命健康延长到极致。
生活无非是“吃喝玩乐”，将退休生活的两手抓好，就能悠闲自在地享受生活了。
吃得健康、喝得营养、玩得开心、乐得自在，这还不够吗？
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