人老了,顺着过
本帖最后由 方芳芳 于 2016-2-29 14:48 编辑孔子说:“六十而耳顺”。其实,“顺”乃老年生活之真谛。以眼顺、耳顺、嘴顺、身顺、心顺相伴,更能顺利过好中老年!
眼顺--看得惯
各种事甭管合不合自己胃口,都要看得惯。
多看生活中美好、积极的一面,看人也多看别人的长处、好处。你眼里总是绿叶红花,心中则会常刮宜人春风。
耳顺--听得进
“耳听八方”,各种声音入耳,多听少说。
对善良的劝告、提醒要听得进。少听别人的牢骚话、消极话、挑拨话、家长里短的话。即使听了对你不友好的话,也不必较真,一笑置之可矣。
嘴顺--说得好吃得下
说得好——逢人多说暖耳的话,关心、称赞人的话,夸人儿孙的话。不说引起别人紧张的话、添堵的话。
吃得下——即在生话上要善待自己,节俭不苛求。饮食上要随意一些,不挑食,不暴饮暴食。
身顺--顺着过
即使头发已经花白,即使脸上已布满皱纹,即使走路已经蹒跚,我们也要顺着身体来。
接纳年纪的增长,接纳身体状况不如年少,老有所为,也要顺着身体和体能来。
心顺--想得开
你不能成盖茨,也成不了丐帮;不能重于泰山,也不轻于鸿毛。万事在心境,把心放松、放宽、放平、放低。
与己、与人、与物、与自然都别较劲,心安理得享受已经得到的“小幸福”。
我们无法留住时光的脚步,但可以享受时光的美好;无法预知未来的生活,但可以享受今天的幸福。
如果你也觉得说得在理,不妨将这些内容也送给朋友们,愿大家都以顺和、顺遂的心态,过着快乐、顺心的老年生活!
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