如何给失能长者正确护理，用好这些推荐方法
失能，简单来说，就是丧失生活自理能力。按照国际通行标准分析，吃饭、穿衣服、上下床、上厕所、走动、洗澡6项都有不同程度的不能自理。
失能长者需要护理员的正确护理，避免受到二次伤害。
日常的护理中，以下五大点都是比较重要的：
1.口腔护理
2.纸尿裤的更换
3.翻身防褥疮
4.擦浴护理
5.心理护理
口腔护理
清洁口腔，预防蛀牙，减轻牙周炎带来的疼痛，减少疼痛给病患带来烦躁情绪，增加进食的乐趣，吃的香，身体才会棒！
推荐方法
1、饭后及时去除口腔内的食物残渣，减少口臭，通过漱口，灵活使用舌头和嘴巴，还能锻炼口腔功能。基本用温水漱口，减少对牙龈的刺激。
2、当病患自己无法刷牙时，帮助病患刷牙：使用镊子、棉球擦拭，依次擦拭牙龈、牙齿、舌面，每一个部位换干净的棉球。
纸尿裤的更换
及时帮助病患更换纸尿裤，可以预防压疮，并且保持清洁，增加舒适度。
推荐方法
1、让病患侧卧，将纸尿裤平铺在床上，带有粘扣的部分为后片，打开离较远一边的粘扣。
将病患转向平卧，打开成人纸尿裤的另一边粘扣，并适当调整左右位置，使纸尿裤位于身体正下方。
2、将成人纸尿裤的前片穿过两腿之间，贴于腹部。适当调整上下位置，让纸尿裤完全贴合身体，和背端对正，并确保腿部和纸尿裤紧贴。
3、将粘扣黏于前腰贴区，适当调整粘贴位置，再次确保纸尿裤完全贴合身体，最后调整立体防漏护围。
翻身、防褥疮
失能病患行动不便，常常卧床，局部皮肤长期受压会使得血液循环不流畅，容易发生褥疮。我们需要经常为病患翻身。
推荐方法
1、让病患平卧在床上，将离自己近的手臂放枕边，另一个手臂放在胸前，两手臂相搭，扶住病患的肩膀翻转，到达侧卧的位置，记得要用三角垫放在背部起到支撑的作用。
2、在病患的两腿之间也要垫上软垫或小棉被，尽量不让双腿长时间摩擦、互相挤压，避免产生褥疮。
3、翻身后，需要检查病患背部、臀部的皮肤，查看是否有褥疮产生迹象，经常用温热的毛巾擦拭，让皮肤放松，这样也能减少发生褥疮的几率。
擦浴护理
推荐方法
1、擦拭顺序：
面部 → 手臂 → 胸部 (擦拭腋窝、肘窝和女性老人乳房下垂覆盖部位) → 腹部 → 背臀部 → 下肢 (重点擦拭下肢曲窝处) → 足部 → 私密部 (使用更换后的清水)
2、过程中注意轻柔，注意保温，及时添加热水，保持水温。各个擦拭部位使用的毛巾应当区分开。
3、为病患擦净身体后，衣物和床单能更换尽量更换，让病患达到最舒适的状态。
心理护理
合适的心理护理能够排解病患长期行动不便的苦闷，抑郁等情绪。从而预防因这些不良情绪而导致心理疾病。
推荐方法
1、多鼓励、少用消极语言：平时多用“今天精神不错”、“脸色很好”等正能量词语，建立积极的心理暗示，多赞美，鼓励，让病患的消极情绪最小化。
2、耐心倾听：病患渴望得到更大的关注，我们要做一个好的倾听者，积极回应，如“嗯”、”是的“等，表示认同、倾听，不要急于发表自己的观点。
3、多加称赞：用一些积极的语言、动作给予病患心理上的满足感，引导健康的心理状态，任何人都是需要被认可、赞同的，失能的病患更加需要这方面的鼓励。
失能病患不仅是身体功能丧失，情感障碍、心理问题同样要关注。
需要我们日常给予倾听和陪伴，帮助他们找到爱和归属感。
来源：小柏照护师、瑞建国际护理
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