- 长寿之道-健康社区-中国老龄网-第4页

　　不健康的生活方式是慢病和癌症的源头，80%以上的癌症是因环境及生活方式不当所致。　　如果避免不良的生活习惯，癌症是可 ...

　　能够健康长寿，是每个人努力的目标。多位国内权威健康养生专家，总结出长寿10句箴言，今天一一告诉大家。　　北大人民医 ...

　　长寿不是老了再恶补就可以得到的，它是日常生活中一点一滴的积累，长寿需要我们养成健康的生活方式。今天，小编为您推荐7个 ...

　　美国国立衰老研究所(NIA)科学家茱莉•马蒂森及其同事对多项研究结果综合分析认为，适当降低进食量，可以延年益寿。　　美 ...

　　1、不向年龄低头　　人都会老，谁都抵不过岁月，但相比于面容的衰老，心灵的衰老要可怕的多！　　要知道，无论我们多少 ...

　　一日之计在于晨，清晨是人一天当中身体状况最佳的状态，所以在清晨起床时一定要做一些有意义的事情来保健、养生便可以益寿延 ...

　　导读　　为了自己，为了孩子，为了父母，怎么着，也要学一点中医知识，不为别的，至少我们和家人生病的时候不要再被西式思 ...

　　三等老人活变量：白活　　进入老年后，活变量的人，没有固定的生活状态，缺少追求，没有想法，日子过一天是一天。　　 ...

　　一位老太太说了句话，让全世界的人们佩服，奉为至理名言：“我们不是因为年老而停止玩乐，我们是因为停止玩乐才会变老。” ...

　　人生历程中的每个阶段，都埋藏了许多“定时炸弹”，随时会威胁我们的身心健康。饮食不良、久坐不动、过度操劳……生活中稍 ...

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