中国老龄网

标题: 八珍豆腐 [打印本页]

作者: 我的长辈    时间: 2014-5-28 13:52
标题: 八珍豆腐
       八珍豆腐是一道家常菜,就是用八种配菜与豆腐炒在一起,豆腐和配菜充分柔和,菜中饱含豆腐的香味,吃起来味道鲜美,口感滑润。


       原料:
       1、主料:鲜鱿鱼须、内脂豆腐、鸡胸肉、菇、滑子菇、鲜虾、蟹足棒、木耳、胡萝卜。
       2、配料:葱、姜、蒜末、辣椒。

       做法:
     1、北豆腐一块,改刀成5公分长、1点5公分间方的长条儿,温油炸透,炸到金黄备用,一定要炸透,把里面的水份炸出来
   2、烧勺放底油,爆香葱花儿,滑炒事先拿水淀粉抓好的里脊片儿,断生放盐盛出。
   3、再放底油,姜片、葱花儿炝锅,放海参段儿、虾仁儿爆炒,烹入料酒去腥、放盐。
     4、把玉兰片、香菇、草菇、蘑菇片统统下锅炒之,放些酱油上色,放点儿白糖提味,加两勺高汤。
   5、把先前炸好的豆腐、滑好的肉片儿、切好的荸荠片放里用小火一起煨。
   6、待到几分钟后,海参熟了,炸豆腐、草菇、香菇把汤汁收了,出锅吧。












欢迎光临 中国老龄网 (http://wdzb.org.cn/) Powered by Discuz! X3.2