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中国老龄网»论坛 健康社区 养生保健 饥与饱要做到3:7 老人养生六大最佳比例

饥与饱要做到3:7 老人养生六大最佳比例

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发布时间: 2015-6-1 14:38

正文摘要:

       饥与饱、荤与素、寒与暖、动与静……类似的对立概念常常成为老人生活中的困扰。如何做到最好的平衡?下面一些原则也许能帮到你。        饥与饱:3:7   几乎所 ...

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