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年纪大了脾气也变大了?没关系!中老年人要“学会”发脾气!

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发布时间: 2016-1-22 15:10

正文摘要:

       中老年朋友要学会自己调节,愤怒时要寻找渠道适当地表达。如果心里有了烦恼苦衷和想不开的事,要创造条件把积聚、抑郁在心中的不良情绪宣泄出去,尽快恢复心理平衡。最重要的是,适度 ...

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