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本帖最后由 阿拉斯我 于 2016-4-6 15:25 编辑 对于老年人来讲，散步是最为简单的一种养生保健运动方法，但你知道吗？其实散步不当也会对身体造成危害。以下就来介绍一下老年人散步时常会犯的一些错误。 ...
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