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中国老龄网»论坛 健康社区 长寿之道 震惊!110岁"美貌寿星"的长寿方法揭秘 ...

震惊!110岁"美貌寿星"的长寿方法揭秘

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发布时间: 2016-4-14 10:50

正文摘要:

  饮食是决定一个人身体健康的重要因素之一,其实,吃东西也要吃得杂。比如,玉米、白薯、南瓜、米饭、馒头、红烧肉等。   因此,我们吃饭应该荤素搭配,合理饮食。张明珠老人最爱吃红烧肉,她的好皮肤也都 ...

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