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本帖最后由 几朝古都 于 2016-5-23 14:44 编辑 以上三个时间段 晒腿脚，祛寒气 北京中医药大学东直门医院内科教授姜良铎说，晒双腿能很好地驱除腿部寒气，有效缓解小腿抽筋，而且能加速腿部钙质 ...
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