中国老龄网 wdzb.org.cn

[切换城市]

中国老龄网»论坛 健康社区 健身活动 警惕!老年人运动时常做的这三个动作,不仅无效还伤身, ...

警惕!老年人运动时常做的这三个动作,不仅无效还伤身,一定要注意!

查看数: 1757 | 评论数: 0 | 收藏 0
关灯 | 提示:支持键盘翻页<-左 右->
    组图打开中,请稍候......
发布时间: 2016-6-3 14:13

正文摘要:

  3、拼命按揉肿痛部位对骨头有大害!   看到关节、或者四肢有肿痛的地方,很多中老年人总喜欢用药酒、跌打酒去按揉。   大多数人认为这样的动作可以起到活血的作用,止痛。其实,休息过后,疼痛会更加剧 ...

回复

小黑屋|Archiver|手机版|中国老龄网  

GMT+8, 2024-6-26 11:08 , Processed in 0.178610 second(s), 36 queries .

快速回复 返回顶部 在线客服 返回列表