长寿人群必知——这十四条经络不通，会有啥症状？

　　中医讲一通百通，一堵百堵。我们的身体出现问题的时候，往往和经络堵塞有关。

　　哪些身体上的小毛病是和经络堵塞有关呢？人体的每条经络又有哪些不同的作用呢？老年朋友们快来学习一下吧~

　　肺经不通

　　怕风，易汗，咽干咳嗽；过敏性鼻炎，皮肤干燥，容易过敏；动则气短胸翳，面色无华。

　　大肠经不通

　　牙痛，头痛，口干，皮肤过敏；青筋、斑点多，肠胃功能减弱；肩周痛，慢性咽喉炎。

　　胃经不通

　　喉咙痛，胃痛，怕热，消化不良；倦怠，膝关节酸痛，便秘；辰干，舌燥，身体消瘦。

　　脾经不通

　　脘腹胀气，吸收不良，口淡；容易呕吐、作闷，容易倦怠，虚胖；头胀，头脑不清，湿重，脚肿，便溏；关节酸胀，糖尿病。

　　心经不通

　　心烦、心惊、心悸、心闷、心痛；短气，上气有压力感，忧郁易怒；口腔溃疡、口干口臭。

　　小肠经不通

　　小腹绕脐而痛、心翳闷，头顶痛；容易腹泻，手脚寒凉；吸收不良，虚肥；肩周炎。

　　膀胱经不通

　　恶风，怕冷，颈项不舒，腰背肌肉胀痛；腰膝酸软，静脉曲张，尿频尿多；尿黄，前列腺肥大。

　　肾经不通

　　手足怕冷，口干舌燥，腰膝酸痛，咽喉炎；月经不调；前列腺肥大，足跟痛，尿频尿少尿黄。

　　心包经不通

　　失眠多梦，易醒，难入睡；心烦健忘，胸翳闷，口干；神经衰弱。

　　三焦经不通

　　偏头痛，头晕，耳鸣，上热下寒；手足怕冷，倦怠，易怒；皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力，食欲不振。

　　胆经不通

　　口干口苦，偏头痛，容易惊悸；善叹息，便溏便秘，皮肤萎黄；消化不良，关节痛，脂肪瘤；痰湿，结节积聚。

　　肝经不通

　　口干口苦，情志抑郁，胸胁胀痛；眩晕，血压不稳，易怒冲动；皮肤萎黄，易倦乏力，前列腺肥大；月经不调，乳房疾病，小便黄。

　　督脉不通

　　虚寒怕冷，手足不温，疲劳乏力；颈椎痛，腰椎痛，痔疮便秘；阴阳失调。

　　任脉不通

　　怕热汗多，阴阳失调，月经不调；阳痿，性冷淡，消化不良，胸翳气喘。

　　十四条重要的人体经络
　　1 .督脉

　　督脉是人体所有阳经之海，掌管全身的阳气，关乎心、肝、脾、肺、肾、小肠等，在督脉上都有反射区，所以，调督脉可以调节五脏六腑的平衡，并且，可以有效改善脊柱弯曲，颈椎，腰椎的问题，督脉是主管人体精气神的，调理督脉可以让您更有精气神。

　　2 .任脉

　　任脉主管全身的阴血，调理任脉可有效调理月经於少、面部黄褐斑等问题，它主管女性的性激素。

　　3 .肺经

　　肺经主管人体的营气和呼吸系统，可改善咽喉不适，气短，并且达到清除肺部垃圾的作用，经常调理疏通肺经可保证肺部的正常工作，有效预防肺部疾病。

　　4 .大肠经

　　大肠经能促进大肠的蠕动，能将人体大肠内的宿便排除，并且改善调理便秘，使人体的万恶之源得到有效的清理和排出。

　　5 .心包经

　　所有心脏的病症和问题都可以通过心包经的调理来改善和治疗，并且，经常疏通心包经可有效预防心脑血管疾病和心肌梗塞，特别是有心季和家族有心脏病的人需要长期的调理；

　　6 .三焦经

　　三焦是人体水液的通道，它主管人体内分泌系统和淋巴系统，调理三焦经可以改善面色，加速淋巴代谢，并且有调节内分泌的作用；

　　7 .心经

　　心经主要管头部，头部的活动，调理您的心经能缓解头部的压力，改善失眠多梦等睡眠质量的问题；

　　8 .小肠经

　　小肠经堵塞会影响人体精微物质的吸收，人体会变得抵抗力下降，体质变弱等症状，当您的这条经络通畅时，您的身体慢慢会变强壮，并且可以调理慢性肠炎，疝气等问题；

　　9 .肾经

　　肾是人体先天之本，现代人90%都出现不同程度的肾虚现象，而能帮肾补充肾气的只有肾经，打针和吃药都会伤到肾的元气，是药三分毒，而所有的毒素都需要肾来代谢，当您肾经通畅，肾气充足，身体各方面功能都能达到最好状态，而肾主骨，主生殖和发育，对女性来说通肾经可以改善经量少的症状；

　　10.膀胱经

　　膀胱经是人体的垃圾站，对于膀胱经，我们用泄的手法来泄除体内的风寒，湿，燥火等毒素，当泄完膀胱经您会发现小便的气味和颜色都有变化，证明您身体的毒素在往外代谢，而膀胱是人体最长的经络，它贯穿头，背，足，调理膀胱经能很快的改善腰背痛紧的现象；

　　11.肝经

　　肝经是从脚经子宫，生殖区，到胸，到头，到眼的经络，它掌管人体的情绪，肝气上行为乳下行通经血，所以，肝经对女性而言是调理月经於，有血块色暗，乳腺，更年期最好的经络之一，可有效调理肌瘤、月经病、乳腺增生、眼干、头晕的症状，经常调理肝经可使女性更柔美，远离妇科疾病困扰；

　　12.胆经

　　胆经不通会严重影响您的腿部血液血环，出现腿凉，还会引起肥胖，经常调理胆经可辅助肝脏的调理，并协助减肥减脂的效果，还能缓解偏头痛的现象。

　　13.脾经

　　脾胃是人体的后天之本，并且统管人体的阴血，经常调理脾经可以改善脾胃不合，月经淋漓不尽，水肿虚胖的症状，并有效改善预防松弛下垂的肌体。

　　14.胃经

　　胃经是人体长寿的保证，调理胃经可以有效改善胃部不适，眼歪斜，面部萎黄等现象，脾胃经的气血不足直接影响您25岁以后的身体机能。

　　中医讲一通百通，一堵百堵。我们的身体出现问题的时候，往往和经络堵塞有关。

　　哪些身体上的小毛病是和经络堵塞有关呢？人体的每条经络又有哪些不同的作用呢？老年朋友们快来学习一下吧~

　　肺经不通

　　怕风，易汗，咽干咳嗽；过敏性鼻炎，皮肤干燥，容易过敏；动则气短胸翳，面色无华。

　　大肠经不通

　　牙痛，头痛，口干，皮肤过敏；青筋、斑点多，肠胃功能减弱；肩周痛，慢性咽喉炎。

　　胃经不通

　　喉咙痛，胃痛，怕热，消化不良；倦怠，膝关节酸痛，便秘；辰干，舌燥，身体消瘦。

　　脾经不通

　　脘腹胀气，吸收不良，口淡；容易呕吐、作闷，容易倦怠，虚胖；头胀，头脑不清，湿重，脚肿，便溏；关节酸胀，糖尿病。

　　心经不通

　　心烦、心惊、心悸、心闷、心痛；短气，上气有压力感，忧郁易怒；口腔溃疡、口干口臭。

　　小肠经不通

　　小腹绕脐而痛、心翳闷，头顶痛；容易腹泻，手脚寒凉；吸收不良，虚肥；肩周炎。

　　膀胱经不通

　　恶风，怕冷，颈项不舒，腰背肌肉胀痛；腰膝酸软，静脉曲张，尿频尿多；尿黄，前列腺肥大。

　　肾经不通

　　手足怕冷，口干舌燥，腰膝酸痛，咽喉炎；月经不调；前列腺肥大，足跟痛，尿频尿少尿黄。

　　心包经不通

　　失眠多梦，易醒，难入睡；心烦健忘，胸翳闷，口干；神经衰弱。

　　三焦经不通

　　偏头痛，头晕，耳鸣，上热下寒；手足怕冷，倦怠，易怒；皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力，食欲不振。

　　胆经不通

　　口干口苦，偏头痛，容易惊悸；善叹息，便溏便秘，皮肤萎黄；消化不良，关节痛，脂肪瘤；痰湿，结节积聚。

　　肝经不通

　　口干口苦，情志抑郁，胸胁胀痛；眩晕，血压不稳，易怒冲动；皮肤萎黄，易倦乏力，前列腺肥大；月经不调，乳房疾病，小便黄。

　　督脉不通

　　虚寒怕冷，手足不温，疲劳乏力；颈椎痛，腰椎痛，痔疮便秘；阴阳失调。

　　任脉不通

　　怕热汗多，阴阳失调，月经不调；阳痿，性冷淡，消化不良，胸翳气喘。

　　十四条重要的人体经络
　　1 .督脉

　　督脉是人体所有阳经之海，掌管全身的阳气，关乎心、肝、脾、肺、肾、小肠等，在督脉上都有反射区，所以，调督脉可以调节五脏六腑的平衡，并且，可以有效改善脊柱弯曲，颈椎，腰椎的问题，督脉是主管人体精气神的，调理督脉可以让您更有精气神。

　　2 .任脉

　　任脉主管全身的阴血，调理任脉可有效调理月经於少、面部黄褐斑等问题，它主管女性的性激素。

　　3 .肺经

　　肺经主管人体的营气和呼吸系统，可改善咽喉不适，气短，并且达到清除肺部垃圾的作用，经常调理疏通肺经可保证肺部的正常工作，有效预防肺部疾病。

　　4 .大肠经

　　大肠经能促进大肠的蠕动，能将人体大肠内的宿便排除，并且改善调理便秘，使人体的万恶之源得到有效的清理和排出。

　　5 .心包经

　　所有心脏的病症和问题都可以通过心包经的调理来改善和治疗，并且，经常疏通心包经可有效预防心脑血管疾病和心肌梗塞，特别是有心季和家族有心脏病的人需要长期的调理；

　　6 .三焦经

　　三焦是人体水液的通道，它主管人体内分泌系统和淋巴系统，调理三焦经可以改善面色，加速淋巴代谢，并且有调节内分泌的作用；

　　7 .心经

　　心经主要管头部，头部的活动，调理您的心经能缓解头部的压力，改善失眠多梦等睡眠质量的问题；

　　8 .小肠经

　　小肠经堵塞会影响人体精微物质的吸收，人体会变得抵抗力下降，体质变弱等症状，当您的这条经络通畅时，您的身体慢慢会变强壮，并且可以调理慢性肠炎，疝气等问题；

　　9 .肾经

　　肾是人体先天之本，现代人90%都出现不同程度的肾虚现象，而能帮肾补充肾气的只有肾经，打针和吃药都会伤到肾的元气，是药三分毒，而所有的毒素都需要肾来代谢，当您肾经通畅，肾气充足，身体各方面功能都能达到最好状态，而肾主骨，主生殖和发育，对女性来说通肾经可以改善经量少的症状；

　　10.膀胱经

　　膀胱经是人体的垃圾站，对于膀胱经，我们用泄的手法来泄除体内的风寒，湿，燥火等毒素，当泄完膀胱经您会发现小便的气味和颜色都有变化，证明您身体的毒素在往外代谢，而膀胱是人体最长的经络，它贯穿头，背，足，调理膀胱经能很快的改善腰背痛紧的现象；

　　11.肝经

　　肝经是从脚经子宫，生殖区，到胸，到头，到眼的经络，它掌管人体的情绪，肝气上行为乳下行通经血，所以，肝经对女性而言是调理月经於，有血块色暗，乳腺，更年期最好的经络之一，可有效调理肌瘤、月经病、乳腺增生、眼干、头晕的症状，经常调理肝经可使女性更柔美，远离妇科疾病困扰；

　　12.胆经

　　胆经不通会严重影响您的腿部血液血环，出现腿凉，还会引起肥胖，经常调理胆经可辅助肝脏的调理，并协助减肥减脂的效果，还能缓解偏头痛的现象。

　　13.脾经

　　脾胃是人体的后天之本，并且统管人体的阴血，经常调理脾经可以改善脾胃不合，月经淋漓不尽，水肿虚胖的症状，并有效改善预防松弛下垂的肌体。

　　14.胃经

　　胃经是人体长寿的保证，调理胃经可以有效改善胃部不适，眼歪斜，面部萎黄等现象，脾胃经的气血不足直接影响您25岁以后的身体机能。