走进日本养老特色服务

       中国老龄化进程正在加速，上海更是中国第一个进入老龄化社会的城市之一。与此同时，由于经济发展、养老服务体系的滞后，提前进入老龄化社会又让中国面临“未富先老”、“未备先老”的窘境。

       和中国一样，日本当初也是迅速跨入老龄社会，目前已成为世界上老龄化程度最高的国家。这个“长寿大国”、“古稀之乡”是如何面对老龄化课题的呢？樱途盛根据之前考察团访问过的一些日本养老院，了解到一些比较有特色的服务内容，来分享给大家。

       老年人同样可以“自己动手，丰衣足食”

       目前全世界的养老机构对于‘老年餐’这一部分都着重在餐食的营养与口味上，极少数机构考虑到了通过饮食进行身体机能和心理的康复。这一点，日本星尘养老院就有自己独特的特点。该院提倡院内老人自己动手烹饪，甚至包含半自理等身体不便的老年人。老年人可以自愿申请体验制作料理，同护工一起亲手制作料理，在制作的过程中不仅起到锻炼身体机能的功效，还能够帮助老年人填补生活的空缺，提供与人沟通交流的机会。

       洗澡也能做康复训练？

       养老院不仅使用高科技的洗浴机器，并且采用传统的泡汤或淋浴式洗浴，通过护工一系列专业而全面的护理手法的辅助，使老年人在力所能及的范围内进行日常洗浴，通过四肢交替运动，刺激大脑半球，从而达到加强身体灵敏度、提高老人身体机能等效果。同时这种沐浴手法使老年人也能感受到作为正常人的尊重和自理，这种沐浴的康复护理手法甚至适用于失能或半自理的老年人。这在国内要普及起来还需要一段时间，因为目前国内养老机构的护理人员的康复护理水平还不够系统化全面化，护理和康复过程中的风险防控体系也不够健全；二是很多养老机构希望通过先进的器械的辅助达到效果，但是这种高科技的洗浴机器往往价格昂贵，成本大大增加。

       排泄环节也可以进行康复训练？

     “排泄”作为日常生活的重要环节，也是比较让护理人员头痛的一个环节。一直以来，老人安全问题都是我们关注的焦点，而卫生间作为老人事故多发区，也备受关注，许多养老院由于不注重洗手间内安全设置的细节问题，从而导致发生了很多可避免的安全事件。因此养老院有特别设计了方便于轮椅使用者的卫生间，不单纯只是注重空间的大小，对于便器的方向设置也考虑到老年人的使用便利和风险控制，最大限度的从细节上预先考虑；同时对于房间内的洗手间，星尘养老院特意将其设置在房间的门外，鼓励老年人自己步行到洗手间独立如厕，这个过程也是一种康复的训练，同时还尊重了老年人的隐私和其生活自理的尊严需求。

       值得一提的是，在日本他们还通过一些特殊方法，使人们能早临“老境”，感受“老态”。当你去养老机构参观时，你会发现例如一套特殊服装，包括鞋子、手套、耳塞、眼镜等。穿上这套服装后，感觉自己的四肢和腰都难以伸直，仿佛立刻变成一个弯腰驼背、步履蹒跚、耳聋眼花的老人，使大家深深体会到老人的无奈和艰难。据了解，有不少学校、社区购置了这种特殊服装，帮助人们体会老人的难处，增强帮助老人的观念。

       中国在经济总量上已超越日本，但人均GDP与日本仍有很大差距，照搬日本的养老做法不现实。而且，日本在养老方面也还存在不少问题。比如，近10年来，仅在东京，最多的时候，一年就有5000例独居老人孤死家中的事件。然而，子曰：“多闻，择其善而从之”，认真研究率先进入少子高龄化社会的日本的养老经验和教训，对于建立和发展适合我国国情的养老体系，具有重要借鉴意义。

       中国老龄化进程正在加速，上海更是中国第一个进入老龄化社会的城市之一。与此同时，由于经济发展、养老服务体系的滞后，提前进入老龄化社会又让中国面临“未富先老”、“未备先老”的窘境。

       和中国一样，日本当初也是迅速跨入老龄社会，目前已成为世界上老龄化程度最高的国家。这个“长寿大国”、“古稀之乡”是如何面对老龄化课题的呢？樱途盛根据之前考察团访问过的一些日本养老院，了解到一些比较有特色的服务内容，来分享给大家。

       老年人同样可以“自己动手，丰衣足食”

       目前全世界的养老机构对于‘老年餐’这一部分都着重在餐食的营养与口味上，极少数机构考虑到了通过饮食进行身体机能和心理的康复。这一点，日本星尘养老院就有自己独特的特点。该院提倡院内老人自己动手烹饪，甚至包含半自理等身体不便的老年人。老年人可以自愿申请体验制作料理，同护工一起亲手制作料理，在制作的过程中不仅起到锻炼身体机能的功效，还能够帮助老年人填补生活的空缺，提供与人沟通交流的机会。

       洗澡也能做康复训练？

       养老院不仅使用高科技的洗浴机器，并且采用传统的泡汤或淋浴式洗浴，通过护工一系列专业而全面的护理手法的辅助，使老年人在力所能及的范围内进行日常洗浴，通过四肢交替运动，刺激大脑半球，从而达到加强身体灵敏度、提高老人身体机能等效果。同时这种沐浴手法使老年人也能感受到作为正常人的尊重和自理，这种沐浴的康复护理手法甚至适用于失能或半自理的老年人。这在国内要普及起来还需要一段时间，因为目前国内养老机构的护理人员的康复护理水平还不够系统化全面化，护理和康复过程中的风险防控体系也不够健全；二是很多养老机构希望通过先进的器械的辅助达到效果，但是这种高科技的洗浴机器往往价格昂贵，成本大大增加。

       排泄环节也可以进行康复训练？

     “排泄”作为日常生活的重要环节，也是比较让护理人员头痛的一个环节。一直以来，老人安全问题都是我们关注的焦点，而卫生间作为老人事故多发区，也备受关注，许多养老院由于不注重洗手间内安全设置的细节问题，从而导致发生了很多可避免的安全事件。因此养老院有特别设计了方便于轮椅使用者的卫生间，不单纯只是注重空间的大小，对于便器的方向设置也考虑到老年人的使用便利和风险控制，最大限度的从细节上预先考虑；同时对于房间内的洗手间，星尘养老院特意将其设置在房间的门外，鼓励老年人自己步行到洗手间独立如厕，这个过程也是一种康复的训练，同时还尊重了老年人的隐私和其生活自理的尊严需求。

       值得一提的是，在日本他们还通过一些特殊方法，使人们能早临“老境”，感受“老态”。当你去养老机构参观时，你会发现例如一套特殊服装，包括鞋子、手套、耳塞、眼镜等。穿上这套服装后，感觉自己的四肢和腰都难以伸直，仿佛立刻变成一个弯腰驼背、步履蹒跚、耳聋眼花的老人，使大家深深体会到老人的无奈和艰难。据了解，有不少学校、社区购置了这种特殊服装，帮助人们体会老人的难处，增强帮助老人的观念。

       中国在经济总量上已超越日本，但人均GDP与日本仍有很大差距，照搬日本的养老做法不现实。而且，日本在养老方面也还存在不少问题。比如，近10年来，仅在东京，最多的时候，一年就有5000例独居老人孤死家中的事件。然而，子曰：“多闻，择其善而从之”，认真研究率先进入少子高龄化社会的日本的养老经验和教训，对于建立和发展适合我国国情的养老体系，具有重要借鉴意义。