为什么肝癌一发现都是晚期?春季养肝正当时,老年病必看!

　　春季万物复苏，立春以后，气温逐渐升高了，属于一种生发向上的环境，人体的肝脏在这个时候也容易出现各种状况。

　　中医认为，不良的饮食、生活习惯过会给肝脏带来严重的负担。体内淤积大量垃圾、毒素，需要肝脏来解毒排毒，肝脏往往超负荷工作，难免受到损害！中医讲究，春季应该通肝，更易旺肝，正是养护肝脏的最佳时机。

　　以前，家里的老人常说：养肝就是养命！肝好，一切都好！肝不好，未老先倒！其实，中医的理论是：女人"肝"净就漂亮！男人"肝"净就强壮！

　　为什么这么说？人体的五脏六腑都有其对应的功能，肝脏的主要职责之一就是"解毒"。肝脏掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以它也是最易污染的部门。

　　为什么肝癌一发现就是晚期？

　　肝脏没有痛感神经，所以无论它出了什么问题也没有明显症状，这也是人们经常忽略它健康状况的原因，一旦出现严重情况，查出来90%都是晚期肝癌。

　　而且，男女的肝脏出了问题，养肝之法有共同之法，也各有侧重：想知道吗？一起来自测一下先吧！

　　肝脏健康自测

　　肝脏是人体解毒器，却没有痛感神经，出了问题，以下18种症状可以直观判断：

　　（1）无端感到疲倦，烦躁，焦虑忧郁
　　（2）眼睛干涩或者死鱼眼
　　（3）头发爱出油，面部油亮
　　（4）大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）
　　（5）消化不良，腰部敖肉增加
　　（6）睡觉留口水，打呼噜，口臭，口干苦，身体有异味
　　（7）浑身无力，常感到疲倦，精力不集中
　　（8）脸色苍白，原本红润的脸颊不见了
　　（9）神经衰弱，记忆力下降
　　（10）头痛，腿疼，肩酸，腰酸

　　（11）情绪不稳定，脾气特别大
　　（12）感到累，连说话都懒得说
　　（13）小肚子（常有胀气）
　　（14）牙龈容易出血，伤口容易化脓
　　（15）夜里睡眠不好，失眠多梦
　　（16）前胸后背有红痣，指甲有明显竖条纹
　　（17）脸庞两边有肝斑
　　（18）乳腺增生和妇科问题痛经手脚发凉，四肢发麻

　　如果您有1-2种以上的症状，就必须开始调理肝胆功能了。长期不去调理有可能导致你的肝功能衰竭，甚至出现更严重的症状。

　　养生必须先养肝

　　老年病基本上是长期用药，每天吃，一吃一大把，肝肾每天都收到损害！怎么办？

　　养肝不能乱吃药，最好通过饮食来调节，“抵消”药物对肝脏的损害！

　　一位资深老中医有个养肝的方子，这个方子就是一道绿豆配枸杞和莲子等五谷杂粮的养肝粥！据说这道粥有三大功效：滋补肾水，平降肝火；疏肝理气，解除肝郁；健脾柔肝，补充肝血。下面就是北京老中医的养肝金方，看到就是赚到：

　　老中医养肝金方

　　材料：莲子绿豆枸杞山药百合红枣芝麻核桃仁糙米(2-3人量)准备好。

　　①将材料洗净，莲子、绿豆、百合、红枣、糙米用水泡发；
　　②锅内加水、山药棒、绿豆、百合，用中火煮至水剩余三分之一；
　　③再加入核桃仁、糙米用大火煮沸，再用小火慢煮，最后下红枣、芝麻、莲子、枸杞。

　　春季万物复苏，立春以后，气温逐渐升高了，属于一种生发向上的环境，人体的肝脏在这个时候也容易出现各种状况。

　　中医认为，不良的饮食、生活习惯过会给肝脏带来严重的负担。体内淤积大量垃圾、毒素，需要肝脏来解毒排毒，肝脏往往超负荷工作，难免受到损害！中医讲究，春季应该通肝，更易旺肝，正是养护肝脏的最佳时机。

　　以前，家里的老人常说：养肝就是养命！肝好，一切都好！肝不好，未老先倒！其实，中医的理论是：女人"肝"净就漂亮！男人"肝"净就强壮！

　　为什么这么说？人体的五脏六腑都有其对应的功能，肝脏的主要职责之一就是"解毒"。肝脏掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以它也是最易污染的部门。

　　为什么肝癌一发现就是晚期？

　　肝脏没有痛感神经，所以无论它出了什么问题也没有明显症状，这也是人们经常忽略它健康状况的原因，一旦出现严重情况，查出来90%都是晚期肝癌。

　　而且，男女的肝脏出了问题，养肝之法有共同之法，也各有侧重：想知道吗？一起来自测一下先吧！

　　肝脏健康自测

　　肝脏是人体解毒器，却没有痛感神经，出了问题，以下18种症状可以直观判断：

　　（1）无端感到疲倦，烦躁，焦虑忧郁
　　（2）眼睛干涩或者死鱼眼
　　（3）头发爱出油，面部油亮
　　（4）大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）
　　（5）消化不良，腰部敖肉增加
　　（6）睡觉留口水，打呼噜，口臭，口干苦，身体有异味
　　（7）浑身无力，常感到疲倦，精力不集中
　　（8）脸色苍白，原本红润的脸颊不见了
　　（9）神经衰弱，记忆力下降
　　（10）头痛，腿疼，肩酸，腰酸

　　（11）情绪不稳定，脾气特别大
　　（12）感到累，连说话都懒得说
　　（13）小肚子（常有胀气）
　　（14）牙龈容易出血，伤口容易化脓
　　（15）夜里睡眠不好，失眠多梦
　　（16）前胸后背有红痣，指甲有明显竖条纹
　　（17）脸庞两边有肝斑
　　（18）乳腺增生和妇科问题痛经手脚发凉，四肢发麻

　　如果您有1-2种以上的症状，就必须开始调理肝胆功能了。长期不去调理有可能导致你的肝功能衰竭，甚至出现更严重的症状。

　　养生必须先养肝

　　老年病基本上是长期用药，每天吃，一吃一大把，肝肾每天都收到损害！怎么办？

　　养肝不能乱吃药，最好通过饮食来调节，“抵消”药物对肝脏的损害！

　　一位资深老中医有个养肝的方子，这个方子就是一道绿豆配枸杞和莲子等五谷杂粮的养肝粥！据说这道粥有三大功效：滋补肾水，平降肝火；疏肝理气，解除肝郁；健脾柔肝，补充肝血。下面就是北京老中医的养肝金方，看到就是赚到：

　　老中医养肝金方

　　材料：莲子绿豆枸杞山药百合红枣芝麻核桃仁糙米(2-3人量)准备好。

　　①将材料洗净，莲子、绿豆、百合、红枣、糙米用水泡发；
　　②锅内加水、山药棒、绿豆、百合，用中火煮至水剩余三分之一；
　　③再加入核桃仁、糙米用大火煮沸，再用小火慢煮，最后下红枣、芝麻、莲子、枸杞。