为晚期阿尔茨海默病患者设计的15个活动

　　以下的这些活动每个都应安排在15分钟内，是一对一的。考虑到每个人的背景不同，因此要选择能让他们高兴的愿意参与的活动。在活动之前，应当向临床医生或高级工作人员咨询患者的健康状况。注意不要让患者把不恰当的东西放进嘴里，全时段的监督是很有必要的。

　　感觉书籍

　　看看或触摸有丰富多彩的颜色的感觉书籍。

　　毛绒玩具

　　提供毛绒玩具，抱着它。

　　宠物治疗

　　提供一只真正的小猫或小狗，让他们花点儿时间在一起，抚摸或抱抱。

　　手部按摩

　　在患者手上滴点儿乳液或几滴精油开始按摩。

　　身体接触

　　可以给他们梳头或握住他们的手。

　　看照片

　　给他们看家庭相册。

　　装豆子的感官袋

　　提供由不同织物如棉线、天鹅绒或丝绸做的布袋，里面装上不同的谷物。

　　音乐或电影

　　通过音乐和电影促进情感上的联系，患者可能只能看或听5-10分钟，但是如果他们能被吸引将会大大提高他们的生活质量。

　　气味刺激

　　在他们的卧室内放个他们最喜欢的气味扩散器。

　　赏鸟

　　让他们坐在花园里看鸟儿在托盘中啄食。

　　阳光与新鲜空气

　　一起坐在阳光下，享受景象和声音，10-15分钟。确保患者戴上宽沿帽子并在胳膊和腿上涂上防晒霜。避免在上午11点至下午3点这个时间段。

　　匹配颜色

　　可以让他们把红色盖子盖在红色容器上。

　　大声朗读

　　研究表明：阿尔茨海默病患者即使到了极晚期仍可能听得到。阅读杂志和报纸让他们享受以前的时光。

　　视觉刺激

　　定期变化卧室内的东西：海报、盆栽植物、家庭照片、鲜花、手机和庆祝的装饰品，使患者感觉到被爱。

　　看一场体育比赛

　　看看电视上的体育节目还是很愉快的。用他们喜爱的球队颜色来装饰房间。拿来体育相关的器材，如球（板球、棒球、足球）或皮革手套让他们触摸、感觉或闻闻。或者带几个著名的体育明星的放大照片给他们看。

　　阿尔茨海默病的几点常识

　　阿尔茨海默病是全世界最普遍的慢性疾病之一。估计有530万美国人有记忆丧失的疾病，这个数字预计将大幅度增加，因为庞大的婴儿潮一代在慢慢变老。如果你关心或知道谁正在遭受阿尔茨海默病的影响，了解这些重要信息很重要。以下是关于可能会让你吃惊的疾病的五个关键事实。

　　阿尔茨海默病几乎总是伴随着另一种疾病

　　大多数遭受阿尔茨海默病影响的患者同时被诊断患有另一种严重的疾病。据美国新闻与世界报道，大约60％的阿尔茨海默病患者也有高血压，26％有冠心病，23％患有糖尿病，18％的伴骨质疏松症。健康热线解释说，这些疾病甚至可能引发阿尔茨海默病。

　　阿尔茨海默病的存在也使这些疾病的治疗管理更具挑战性。例如，糖尿病，需要胰岛素检查和遵守严格的饮食。记忆障碍使得这些要求具有挑战性，往往在最初需要一个照顾者。

　　主动学习会降低患阿尔茨海默病的风险

　　据健康热线：研究表明，积极的学习可以降低人们的得记忆丧失疾病的机会。作为个人进入他们的晚年生活，这一点尤其如此。可以参加一些课程，挑战自我，参与新的活动，如学习新的技能或语言，参加集体活动可以降低认知功能损害的风险。在社会环境中学习是特别有利的，这也是为什么许多老年人遇到记忆丧失会搬到阿尔茨海默病护理院中，在那里他们周围有好多朋友，降低了独处的风险。

　　阿尔茨海默病患者常有嗅觉减退

　　美国国立卫生研究院指出，阿尔茨海默病的一个独特的症状就是嗅觉能力减退。有研究表明，嗅觉突然丧失通常是疾病的早期征兆。但是，它也可能与除了阿尔茨海默病之外其他慢性疾病有关，因此人们不能轻易认为它即是记忆丧失的开始。例如，虽然嗅觉的丧失已被证明是严重疾病像帕金森氏病和脑损伤的一个共同的警告标志，它也与一些不太严重的原因有关，如鼻窦感染。人们应该经常看他们的医生，如果他们遇到嗅觉困难，以确定问题的原因。

　　阿尔茨海默病有七个发展阶段

　　随着阿尔茨海默病稳步进展，其症状可以分为七个不同的阶段。阿尔茨海默研究基金会费希尔中心指出：记忆丧失的前两个阶段包括正常健忘。通常是直到第三阶段开始出现轻度认知功能损害，症状变得明显，包括重复问问题或陈述和无法集中注意力。第四阶段是当病人被正式确诊为阿尔茨海默病。从这里，病情进展至中度，然后中重度，最后重度。从第5阶段开始人们通常开始要求看护人的帮助，因为这时患者往往无法独立完成日常生活，如选择衣服和穿衣服都不能自理。

　　阿尔茨海默病会改变大脑的结构

　　阿尔茨海默病不仅抑制了人的精神能力，也改变了大脑的物理形态。例如，疾病可以导致大脑脑室扩大和大脑皮层和海马大幅萎缩。这可以让人出现与视觉和嗅觉相关的感官问题。这就是为什么阿尔茨海默病患者常会有睡眠障碍和严重的幻觉的原因，包括幻视与幻听。幻觉可以持续几分钟，也可能每天都出现。

　　大脑的结构改变经常会导致视觉相关的问题，像差异对比敏感性降低，无法检测到运动，改变患者对光的反应和定向困难或目光游离。阿尔茨海默病患者在出现这些视觉和听觉的症状时应该去看他们的医生，有抗痴呆症的药物，可以帮助缓解这些症状。很多人对抗精神病药物比较敏感，但是这些药物也有副作用，会加重阿尔茨海默病的症状，所以最好要在医生的专业意见下服用。

　　以下的这些活动每个都应安排在15分钟内，是一对一的。考虑到每个人的背景不同，因此要选择能让他们高兴的愿意参与的活动。在活动之前，应当向临床医生或高级工作人员咨询患者的健康状况。注意不要让患者把不恰当的东西放进嘴里，全时段的监督是很有必要的。

　　感觉书籍

　　看看或触摸有丰富多彩的颜色的感觉书籍。

　　毛绒玩具

　　提供毛绒玩具，抱着它。

　　宠物治疗

　　提供一只真正的小猫或小狗，让他们花点儿时间在一起，抚摸或抱抱。

　　手部按摩

　　在患者手上滴点儿乳液或几滴精油开始按摩。

　　身体接触

　　可以给他们梳头或握住他们的手。

　　看照片

　　给他们看家庭相册。

　　装豆子的感官袋

　　提供由不同织物如棉线、天鹅绒或丝绸做的布袋，里面装上不同的谷物。

　　音乐或电影

　　通过音乐和电影促进情感上的联系，患者可能只能看或听5-10分钟，但是如果他们能被吸引将会大大提高他们的生活质量。

　　气味刺激

　　在他们的卧室内放个他们最喜欢的气味扩散器。

　　赏鸟

　　让他们坐在花园里看鸟儿在托盘中啄食。

　　阳光与新鲜空气

　　一起坐在阳光下，享受景象和声音，10-15分钟。确保患者戴上宽沿帽子并在胳膊和腿上涂上防晒霜。避免在上午11点至下午3点这个时间段。

　　匹配颜色

　　可以让他们把红色盖子盖在红色容器上。

　　大声朗读

　　研究表明：阿尔茨海默病患者即使到了极晚期仍可能听得到。阅读杂志和报纸让他们享受以前的时光。

　　视觉刺激

　　定期变化卧室内的东西：海报、盆栽植物、家庭照片、鲜花、手机和庆祝的装饰品，使患者感觉到被爱。

　　看一场体育比赛

　　看看电视上的体育节目还是很愉快的。用他们喜爱的球队颜色来装饰房间。拿来体育相关的器材，如球（板球、棒球、足球）或皮革手套让他们触摸、感觉或闻闻。或者带几个著名的体育明星的放大照片给他们看。

　　阿尔茨海默病的几点常识

　　阿尔茨海默病是全世界最普遍的慢性疾病之一。估计有530万美国人有记忆丧失的疾病，这个数字预计将大幅度增加，因为庞大的婴儿潮一代在慢慢变老。如果你关心或知道谁正在遭受阿尔茨海默病的影响，了解这些重要信息很重要。以下是关于可能会让你吃惊的疾病的五个关键事实。

　　阿尔茨海默病几乎总是伴随着另一种疾病

　　大多数遭受阿尔茨海默病影响的患者同时被诊断患有另一种严重的疾病。据美国新闻与世界报道，大约60％的阿尔茨海默病患者也有高血压，26％有冠心病，23％患有糖尿病，18％的伴骨质疏松症。健康热线解释说，这些疾病甚至可能引发阿尔茨海默病。

　　阿尔茨海默病的存在也使这些疾病的治疗管理更具挑战性。例如，糖尿病，需要胰岛素检查和遵守严格的饮食。记忆障碍使得这些要求具有挑战性，往往在最初需要一个照顾者。

　　主动学习会降低患阿尔茨海默病的风险

　　据健康热线：研究表明，积极的学习可以降低人们的得记忆丧失疾病的机会。作为个人进入他们的晚年生活，这一点尤其如此。可以参加一些课程，挑战自我，参与新的活动，如学习新的技能或语言，参加集体活动可以降低认知功能损害的风险。在社会环境中学习是特别有利的，这也是为什么许多老年人遇到记忆丧失会搬到阿尔茨海默病护理院中，在那里他们周围有好多朋友，降低了独处的风险。

　　阿尔茨海默病患者常有嗅觉减退

　　美国国立卫生研究院指出，阿尔茨海默病的一个独特的症状就是嗅觉能力减退。有研究表明，嗅觉突然丧失通常是疾病的早期征兆。但是，它也可能与除了阿尔茨海默病之外其他慢性疾病有关，因此人们不能轻易认为它即是记忆丧失的开始。例如，虽然嗅觉的丧失已被证明是严重疾病像帕金森氏病和脑损伤的一个共同的警告标志，它也与一些不太严重的原因有关，如鼻窦感染。人们应该经常看他们的医生，如果他们遇到嗅觉困难，以确定问题的原因。

　　阿尔茨海默病有七个发展阶段

　　随着阿尔茨海默病稳步进展，其症状可以分为七个不同的阶段。阿尔茨海默研究基金会费希尔中心指出：记忆丧失的前两个阶段包括正常健忘。通常是直到第三阶段开始出现轻度认知功能损害，症状变得明显，包括重复问问题或陈述和无法集中注意力。第四阶段是当病人被正式确诊为阿尔茨海默病。从这里，病情进展至中度，然后中重度，最后重度。从第5阶段开始人们通常开始要求看护人的帮助，因为这时患者往往无法独立完成日常生活，如选择衣服和穿衣服都不能自理。

　　阿尔茨海默病会改变大脑的结构

　　阿尔茨海默病不仅抑制了人的精神能力，也改变了大脑的物理形态。例如，疾病可以导致大脑脑室扩大和大脑皮层和海马大幅萎缩。这可以让人出现与视觉和嗅觉相关的感官问题。这就是为什么阿尔茨海默病患者常会有睡眠障碍和严重的幻觉的原因，包括幻视与幻听。幻觉可以持续几分钟，也可能每天都出现。

　　大脑的结构改变经常会导致视觉相关的问题，像差异对比敏感性降低，无法检测到运动，改变患者对光的反应和定向困难或目光游离。阿尔茨海默病患者在出现这些视觉和听觉的症状时应该去看他们的医生，有抗痴呆症的药物，可以帮助缓解这些症状。很多人对抗精神病药物比较敏感，但是这些药物也有副作用，会加重阿尔茨海默病的症状，所以最好要在医生的专业意见下服用。