新的老年人标准已发布，看看你到哪一步了

      一般情况下，我们都说过了60岁，就是老人了，因为过了60岁就可以领到养老补助金了，因此我们把60岁作为一个划分老年人的标准。

      古代的时候，人们的平均寿命只有四五十岁，因为那个时候的医疗科技水平非常落后，一旦人们患上疾病，治愈率是非常差的。但是现如今我们国家的医学科技有了很大的发展，人们的物质生活也有很大的提升，人的平均寿命也会相应提高。

      “十三五”期间，我们国家进行调查，中国人的预期寿命已经从76.3岁提高到了77.3岁。人们的平均寿命延长了，也就意味着60岁已经不再能够作为划分老年的标准了，因此需要我们社会及时调整。

      01 新的老年人标准已发布，不是60岁，看看你到哪一步了

      随着全球人口老龄化的不断增加，人们的寿命也逐渐延长，WHO（世界卫生组织）对于年龄的划分又进行了重新划定。

      40岁以内：青年人

      40岁以内的人年轻，体力旺盛，能够承担起我们社会发展和前进的重任，是目前我们社会发展的顶梁柱和中心力量。

      45~59岁：中年人

      45~59岁的这个年龄段，在以往的时候就可以成为中老年人了，但是现如今新的规定，把这个阶段的人化为了中年人。这个时间段的人，正是身体力行的阶段，他们为了我们的社会发展和国家富强，一人艰苦奋斗在一线岗位上。

      60~74岁：年轻老人

      60~74岁这个年龄段，虽然人体的年龄已经不小了，但是在老年人中还属于一个年轻的老人。因为现如今的物质生活和医疗条件非常好，60~74岁的老年人体力依然非常旺盛，非常健康，并不像是一个年迈老人的模样，甚至这个年龄段的很多人还依然在外工作。

      75~89岁：老年人

      以往我们国家划分老年人的标准是60岁，但是现如今已经把这个年龄段上升到了75~89岁，如果你属于这个年龄段的人，那么你就是一个老年人。这个时候的人体衰老已经是非常明显的，身体器官、外表皮肤都呈现出老化的状态，身体素质也大大下降患病率增高。

      90岁以上：长寿老人

      如果你能够活到90岁以上，那么可以被称为长寿老人，寿命是非常长的，大大超过了我们国家的平均寿命。超过90岁以上的老年人就要想得开、看得开，享受美好的晚年生活，养好身体才是最重要的。

      100岁以上：百岁老人

      虽然我们国家的平均寿命大大上升了，但是100岁以上的老年人还是比较少的，大部分的老年人都处于75~89这个老年人的阶段。如果你能够活到百岁以上，称为百岁老人，那寿命就是非常长的，这个时候的老年人就像是一个与生无争的世外高人，要保养好自己，也要享受天伦之乐。

      02 人老之后，要做到4不想

      不想过去

      人老了之后不要总是回忆过去，陷入自己的记忆当中无法自拔，现如今科技发展如此快速，手机、电脑围绕在大家的身边，好多新鲜科技感的事物，老年人都没有尝试过。因此不要把这种时间浪费在回忆当中，这样不仅是浪费时间，更是会让老年人的情绪持续低落，让身体素质下降，因此老年人不妨不要去回想，过去多感受一下现在的美好。

      不想儿女

      父母老了之后，儿女就都各自远去了，有的在外打工，有的已经成家立业，不能够随时都陪伴老人，这是目前我们社会上非常严重的现状。既然儿女不在身边，那么老人也不要过度担心儿女、忧虑儿女，他们在外面一切都好，因此应该放宽心，过好自己的老年生活，让自己活出个样来给自己看。

      不想年龄

      人老了之后就要踏踏实实的过好每一天，让自己的每一天都过得非常充实，不要总是想着自己的年龄，想着如今多大了，每天都感叹年龄。这样会让自己悲春伤秋，情绪也会持续下降，对于身体健康是没有好处的，因此各位老年人不妨快快乐乐、开开心心的过好自己的每一天。

      不想疾病

      虽然说人老之后患病率会大大增加，但是各位老年人千万不要总想着疾病，总担心自己的身体健康，这样反而会让自己的身体素质下降，让疾病有可乘之机。所谓“想什么来什么”，虽然这是一个唯心的话，但是不想疾病每天开心，才能够让自己长寿，减少患病几率。

      写在最后：

      现如今，新的老年人划分标准已经出来了，大家不妨赶快对应一下，你属于哪个老年阶段吧。既然进入了老年阶段，那么大家就要好好保重自己的身体，身体才是生存的本钱。

      一般情况下，我们都说过了60岁，就是老人了，因为过了60岁就可以领到养老补助金了，因此我们把60岁作为一个划分老年人的标准。

      古代的时候，人们的平均寿命只有四五十岁，因为那个时候的医疗科技水平非常落后，一旦人们患上疾病，治愈率是非常差的。但是现如今我们国家的医学科技有了很大的发展，人们的物质生活也有很大的提升，人的平均寿命也会相应提高。

      “十三五”期间，我们国家进行调查，中国人的预期寿命已经从76.3岁提高到了77.3岁。人们的平均寿命延长了，也就意味着60岁已经不再能够作为划分老年的标准了，因此需要我们社会及时调整。

      01 新的老年人标准已发布，不是60岁，看看你到哪一步了

      随着全球人口老龄化的不断增加，人们的寿命也逐渐延长，WHO（世界卫生组织）对于年龄的划分又进行了重新划定。

      40岁以内：青年人

      40岁以内的人年轻，体力旺盛，能够承担起我们社会发展和前进的重任，是目前我们社会发展的顶梁柱和中心力量。

      45~59岁：中年人

      45~59岁的这个年龄段，在以往的时候就可以成为中老年人了，但是现如今新的规定，把这个阶段的人化为了中年人。这个时间段的人，正是身体力行的阶段，他们为了我们的社会发展和国家富强，一人艰苦奋斗在一线岗位上。

      60~74岁：年轻老人

      60~74岁这个年龄段，虽然人体的年龄已经不小了，但是在老年人中还属于一个年轻的老人。因为现如今的物质生活和医疗条件非常好，60~74岁的老年人体力依然非常旺盛，非常健康，并不像是一个年迈老人的模样，甚至这个年龄段的很多人还依然在外工作。

      75~89岁：老年人

      以往我们国家划分老年人的标准是60岁，但是现如今已经把这个年龄段上升到了75~89岁，如果你属于这个年龄段的人，那么你就是一个老年人。这个时候的人体衰老已经是非常明显的，身体器官、外表皮肤都呈现出老化的状态，身体素质也大大下降患病率增高。

      90岁以上：长寿老人

      如果你能够活到90岁以上，那么可以被称为长寿老人，寿命是非常长的，大大超过了我们国家的平均寿命。超过90岁以上的老年人就要想得开、看得开，享受美好的晚年生活，养好身体才是最重要的。

      100岁以上：百岁老人

      虽然我们国家的平均寿命大大上升了，但是100岁以上的老年人还是比较少的，大部分的老年人都处于75~89这个老年人的阶段。如果你能够活到百岁以上，称为百岁老人，那寿命就是非常长的，这个时候的老年人就像是一个与生无争的世外高人，要保养好自己，也要享受天伦之乐。

      02 人老之后，要做到4不想

      不想过去

      人老了之后不要总是回忆过去，陷入自己的记忆当中无法自拔，现如今科技发展如此快速，手机、电脑围绕在大家的身边，好多新鲜科技感的事物，老年人都没有尝试过。因此不要把这种时间浪费在回忆当中，这样不仅是浪费时间，更是会让老年人的情绪持续低落，让身体素质下降，因此老年人不妨不要去回想，过去多感受一下现在的美好。

      不想儿女

      父母老了之后，儿女就都各自远去了，有的在外打工，有的已经成家立业，不能够随时都陪伴老人，这是目前我们社会上非常严重的现状。既然儿女不在身边，那么老人也不要过度担心儿女、忧虑儿女，他们在外面一切都好，因此应该放宽心，过好自己的老年生活，让自己活出个样来给自己看。

      不想年龄

      人老了之后就要踏踏实实的过好每一天，让自己的每一天都过得非常充实，不要总是想着自己的年龄，想着如今多大了，每天都感叹年龄。这样会让自己悲春伤秋，情绪也会持续下降，对于身体健康是没有好处的，因此各位老年人不妨快快乐乐、开开心心的过好自己的每一天。

      不想疾病

      虽然说人老之后患病率会大大增加，但是各位老年人千万不要总想着疾病，总担心自己的身体健康，这样反而会让自己的身体素质下降，让疾病有可乘之机。所谓“想什么来什么”，虽然这是一个唯心的话，但是不想疾病每天开心，才能够让自己长寿，减少患病几率。

      写在最后：

      现如今，新的老年人划分标准已经出来了，大家不妨赶快对应一下，你属于哪个老年阶段吧。既然进入了老年阶段，那么大家就要好好保重自己的身体，身体才是生存的本钱。