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“殷红莫问何因染，桑果铺成满地诗。”
桑葚又叫桑果、桑枣，具有改善皮肤（包括头皮）血液供应、营养肌肤、使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体、美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚还具有免疫促进作用，尤其适合肝肾阴血不足者，病后体虚、体弱、习惯性便秘者。
6月，桑葚熟了！采摘正当时！一年一度的“抚宁兔耳山桑葚采摘旅游文化节”业已拉开帷幕。为了缓解疫情带来的压抑、采摘进食桑葚以强身健体并丰富中老年朋友的赋闲时光，中国老龄网秦皇岛旅居康养基地经实地考察，特意为秦皇岛的中老年朋友们制定了一项专属的“抚宁旧县村兔耳山桑葚采摘游玩一日行”活动，欢迎参加！
一、时间：
2020年6月8-26日（仅三周），每周2个团。
二、名额：
每团30人，额满为止。
三、内容：
1、游览抚宁兔耳山天路风景区。 乘车慢游弯弯转转的“天路”景观大道并直达景区，沿新建木栈道拾阶而上，登高观赏兔耳山“双峰尖耸，状类兔耳”奇景，俯瞰“天路”壮美风光，尽情呼吸山间新鲜空气，拍照留下您靓丽的身影......
2、农家乐品尝特色农家饭。 吃腻了城中的美味佳肴、咱们到乡下换换口味，品尝一下农家绿色食材制作的特色农家饭菜，再次感受纯朴自然与香醇可口，不觉令人感怀早年那久已失去的味道！
3、种植园采摘新鲜桑葚。 抚宁旧县村种植桑葚已有近百年历史，所产桑葚果实大、味道好，已成为抚宁生态旅游和特色农业的新名片。这里果味飘香，一串串沉甸甸的桑果挂满枝头、令人垂涎欲滴。漫步于桑葚林中、随手摘下一把桑葚、在树荫下细细品尝酸甜滋味，享受大自然慷慨馈赠的同时感受乡村田园中的那份悠然自得。
四、费用：
每人58元。 包括往返旅行车、午间农家饭及人身意外险。桑葚采摘费用自理、每斤大概3元左右，采摘的同时可以尽情品尝。
五、其他：
1、本活动为中老年专属游乐活动，要求年龄为50岁以上、身体健康，能够正常参加需要一定体能的户外活动。 2、参加本次活动早7点开始北戴河及秦皇岛市区就近统一设点上车、8点半从市区出发，下午4点左右返回。上下车地点视大多数参加人员住所设定，尽量为大家提供便利。 3、往返乘坐正规旅行车、保证每人一正座，单向车程大概一个多小时。 4、采摘随意，但农民种植养护不易，务请大家注意，尽量不要损伤果树、浪费果实。 5、中国老龄网秦皇岛旅居康养基地工作人员随行服务，有事可及时与他们沟通联系。 6、参加者请至少提前3天报名，以便安排行程。 7、本文所附照片均为中国老龄网秦皇岛旅居康养基地工作人员实景拍摄。
六、报名：
联系人：吴先生 电话：133 0215 2751（微信同号）
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