我的退休生活 - 徐永林

       我退休已经近十年了。前日看到了余姚后人网友写的“东拉西扯话退休”一文，有点感想。所以我将我退休近十年来的生活向网友叙说一下，凑点热闹。

       我未退休时在单位只是一个小头目，权有一点，不大；利也有一点，不多。所以，退休后并没有大官们的失落感。不过由于没有了工作压力，感到十分轻松，但开始时有点不知做些什么好的感觉。退休前，我曾为自己设计过生活秩序，下下棋，练练书法，但退休后才认识到，这真是纸上谈兵。不过，对于退休后应当执行“一个中心，二个基本点”的理论，我是十分赞同的。于是决定按这项原则来安排我的退休生活。

       首先，说说以健康为中心。我年青时身体很不好，胃病严重，还在常柴厂协作时胃大出血紧急送一院急救过。后来可能因为解决了两地分居问题，老伴安排的饮食较好，生活也规律了起来，加之我每天坚持睡前按摩腹部，胃病竟不知不觉地好了。现在退休了，有了时间，我首先安排好每日的锻炼。早上用一个小时左右打拳活动，晚上睡前仍坚持全身按摩。所以退休以来，身体一直健康，朋友们都夸我精神很好。前几年，我又学会了90式杨式李架太极拳，每天打1－2次，从不间断，而且感受到了太极拳里的太极意境，每次打时兴致勃勃，打后身心舒畅，不可言传。平时关于身体健康方面的文章与书籍，我也很喜欢阅读，长了不少保健知识。洪昭光同志说得好，很多人是死于无知。基本的保健常识不仅要知道，而且要实行，这才是健身之道。人的身体是第一保贵的，“一死原知万事空”，人死了什么也没有了。有的人为名为利，不择手段，但最终两眼一闭，还不是灰飞烟灭。但至今仍有很多的人看不破这一点，争权夺利，真是可悲可叹。

       其次，说一下糊涂一点。糊涂是很不容易的，郑板桥曾写了横幅：“难得糊涂”，说明这位老先生是并不主张糊涂的，如要糊涂，只能“难得”。但我认为，退休后就不同了。过去工作中的是非功过，只能由人评说，不糊涂又能怎样？现在生活中的种种矛盾的问题，不糊涂而是斤斤计较，就会卷有矛盾里面，无法自拔，这样自己就会身心疲惫，而且矛盾也未必能如你所愿地解决。以与子女的关系为例。有一句老话：儿孙是有儿孙福，不为儿孙做牛马。子女家中有了矛盾，还是以置身事外为好，对子女的事情还是少问为妙。在儿子30岁时我曾对他说：“孔子说，人生30而立。我的理解，而立就是一切应该以你自己为主了。以后凡遇到事情，你自己处理就是，用不到来征求我的意见。当然，你认为某件事确实需要了解我的看法，也可问我，但我提出的只是参考意见，最终主意还是要你自己拿。”我是这样说的，也是这样做的。不仅如此，我还做好我老伴的工作，不去过问子女的事。这样糊涂的结果，带来了全家的和和美美，我们过得也很轻松愉快。至于工资调多调少、某人是否说你的坏话之类，更要糊涂到底，才能快乐每一天。

       第三是潇洒一点，这是说说容易做到难的。因为我们这一代人，吃过各种苦，受过不少罪，打心底里是以勤劳朴素为习惯的。因此，要潇洒起来很不容易。记得几年以前，我曾为要不要买新房而大伤脑筋。如果不买，周围的同志都搬了新居，而我仍住在70年代的老房子里，面积不大，周围的环境条件又差，心里实在不平衡。如买，一辈子的积蓄都要贴进去，以后有了意外情况、生了大病又如何办？真是左思右想，犹豫不决。后来一想，不是要潇洒一点吗？咬咬牙下决心卖了旧房，买了一套新房，虽然贴进了历年的积蓄，但住房条件的确上了个台阶。每进到小区，看到美丽的花木，心情就舒畅不少；到了家中，新地板、新家具，干干净净，整整齐齐，又感到开心起来。现在回忆，当时真是“英明决策”啊。同时，潇洒不仅表现在大事上，其实日常生活中都可体现出来。例如，退休后，我带了老伴去了云南、四川等著名景点，看看祖国的大如山河，心情好极了。又如，过去买菜老伴总要和小贩讨价还价，为了几分钱而争论不休，现在就大方多了。过去从不买几十元钱一斤的河虾，现在每月也好尝几次鲜了。

       总之，我感到指导退休生活的“一个中心、两个基本点”的确是一个好理论，退休后真正按它办事，一定可以心情舒畅、快乐每一天、幸福而又长寿的。今后我仍会按这个原则处理生活中的各种事情，直至与毛泽东相会。

       退休后的朋友们，一定要牢记、一定要实践“一个中心、两个基本点”，享受好退休生活，做到快乐每一天。

       我退休已经近十年了。前日看到了余姚后人网友写的“东拉西扯话退休”一文，有点感想。所以我将我退休近十年来的生活向网友叙说一下，凑点热闹。

       我未退休时在单位只是一个小头目，权有一点，不大；利也有一点，不多。所以，退休后并没有大官们的失落感。不过由于没有了工作压力，感到十分轻松，但开始时有点不知做些什么好的感觉。退休前，我曾为自己设计过生活秩序，下下棋，练练书法，但退休后才认识到，这真是纸上谈兵。不过，对于退休后应当执行“一个中心，二个基本点”的理论，我是十分赞同的。于是决定按这项原则来安排我的退休生活。

       首先，说说以健康为中心。我年青时身体很不好，胃病严重，还在常柴厂协作时胃大出血紧急送一院急救过。后来可能因为解决了两地分居问题，老伴安排的饮食较好，生活也规律了起来，加之我每天坚持睡前按摩腹部，胃病竟不知不觉地好了。现在退休了，有了时间，我首先安排好每日的锻炼。早上用一个小时左右打拳活动，晚上睡前仍坚持全身按摩。所以退休以来，身体一直健康，朋友们都夸我精神很好。前几年，我又学会了90式杨式李架太极拳，每天打1－2次，从不间断，而且感受到了太极拳里的太极意境，每次打时兴致勃勃，打后身心舒畅，不可言传。平时关于身体健康方面的文章与书籍，我也很喜欢阅读，长了不少保健知识。洪昭光同志说得好，很多人是死于无知。基本的保健常识不仅要知道，而且要实行，这才是健身之道。人的身体是第一保贵的，“一死原知万事空”，人死了什么也没有了。有的人为名为利，不择手段，但最终两眼一闭，还不是灰飞烟灭。但至今仍有很多的人看不破这一点，争权夺利，真是可悲可叹。

       其次，说一下糊涂一点。糊涂是很不容易的，郑板桥曾写了横幅：“难得糊涂”，说明这位老先生是并不主张糊涂的，如要糊涂，只能“难得”。但我认为，退休后就不同了。过去工作中的是非功过，只能由人评说，不糊涂又能怎样？现在生活中的种种矛盾的问题，不糊涂而是斤斤计较，就会卷有矛盾里面，无法自拔，这样自己就会身心疲惫，而且矛盾也未必能如你所愿地解决。以与子女的关系为例。有一句老话：儿孙是有儿孙福，不为儿孙做牛马。子女家中有了矛盾，还是以置身事外为好，对子女的事情还是少问为妙。在儿子30岁时我曾对他说：“孔子说，人生30而立。我的理解，而立就是一切应该以你自己为主了。以后凡遇到事情，你自己处理就是，用不到来征求我的意见。当然，你认为某件事确实需要了解我的看法，也可问我，但我提出的只是参考意见，最终主意还是要你自己拿。”我是这样说的，也是这样做的。不仅如此，我还做好我老伴的工作，不去过问子女的事。这样糊涂的结果，带来了全家的和和美美，我们过得也很轻松愉快。至于工资调多调少、某人是否说你的坏话之类，更要糊涂到底，才能快乐每一天。

       第三是潇洒一点，这是说说容易做到难的。因为我们这一代人，吃过各种苦，受过不少罪，打心底里是以勤劳朴素为习惯的。因此，要潇洒起来很不容易。记得几年以前，我曾为要不要买新房而大伤脑筋。如果不买，周围的同志都搬了新居，而我仍住在70年代的老房子里，面积不大，周围的环境条件又差，心里实在不平衡。如买，一辈子的积蓄都要贴进去，以后有了意外情况、生了大病又如何办？真是左思右想，犹豫不决。后来一想，不是要潇洒一点吗？咬咬牙下决心卖了旧房，买了一套新房，虽然贴进了历年的积蓄，但住房条件的确上了个台阶。每进到小区，看到美丽的花木，心情就舒畅不少；到了家中，新地板、新家具，干干净净，整整齐齐，又感到开心起来。现在回忆，当时真是“英明决策”啊。同时，潇洒不仅表现在大事上，其实日常生活中都可体现出来。例如，退休后，我带了老伴去了云南、四川等著名景点，看看祖国的大如山河，心情好极了。又如，过去买菜老伴总要和小贩讨价还价，为了几分钱而争论不休，现在就大方多了。过去从不买几十元钱一斤的河虾，现在每月也好尝几次鲜了。

       总之，我感到指导退休生活的“一个中心、两个基本点”的确是一个好理论，退休后真正按它办事，一定可以心情舒畅、快乐每一天、幸福而又长寿的。今后我仍会按这个原则处理生活中的各种事情，直至与毛泽东相会。

       退休后的朋友们，一定要牢记、一定要实践“一个中心、两个基本点”，享受好退休生活，做到快乐每一天。