北戴河“健康养生”特色旅居-中国老龄网“我的长辈•海滨之旅”系列旅居活动之一

　　闻名天下的北戴河是旅游度假和消夏避暑胜地，也是中老年人休闲养生的好地方！

碧海金沙北戴河

　　中国老龄网北戴河旅居康养基地，专门面向55岁以上中老年朋友开辟了“健康养生”特色旅居项目。

　　如果您想来辽阔的大海边放松休养一段时间、如果您想用保健或者诊疗的方式调理一下身体、如果您想体验一下中华传统的太极拳和内养功，那么你就来吧！

　　只要你想来，从吃住行游到健养疗娱，我们都会尽心尽力地为您安排：

　　一、时间：

　　2019年5月1日 - 10月31日，随时可以预约入住。

　　二、地点：

　　河北省北戴河疗养院，秦皇岛市北戴河海滨东经路198号。  

　　疗养院为海滨园林大院式国办疗养机构，出南门50米就是海滨浴场，占地面积91271平方米、百年以上松柏1360颗、绿化覆盖率70%以上，负氧离子含量每立方厘米8000个，是名副其实的天然氧吧。

　　疗养院作为河北省传统医学医疗保健中心，既是慢性病、老年病治疗康复的理想场所，也是预防保健、养生养心的好地方。

　　三、住宿：

　　一周起住、多住不限。

　　宿费（双人独卫标准间一床）每人每天5、6、9、10月份为90元，7、8月份为140元。也可以自选大床房、家庭间、套间、海景房等房型，均可优惠入住。

　　优惠：入住10天以上优惠50元、20天以上优惠150元、30天以上优惠300元，以此类推。

　　赠送：接送站各一次（限北戴河火车站和秦皇岛火车站）。

　　四、用餐：

　　每人每天60元旅居餐，也可在疗养院餐厅根据自己的口味提前订餐，够10人可以安排桌餐、大团队可以安排自助餐，还可以出外用餐，灵活自主、丰俭由己。

　　五、活动：

　　1、健身：

　　每天早上院内有太极拳、内养功集体晨练活动，有兴趣可以观摩并跟随习练，疗养院不定期地举办“李经梧传陈式太极拳”、“内养功”学习班，也可以参加。

　　2、诊疗：

　　疗养院同时又是河北省医疗气功医院，以中医为基础、气功为特色，对治疗肠胃病、高血压、冠心病、糖尿病等常见病、多发病有很好的疗效。

　　旅居人员可以进行中医经络检测并得到健康报告，根据专家诊断选择脉法针灸、董氏奇穴、毫火针、超微针、热敏灸、刮痧、拔罐、中药熏蒸浴、中低频理疗、放血疗法、中药足疗、局部推拿按摩、中式保健按摩等，感受中医养疗精髓。

中医经络检测仪

中药熏蒸床

中药浴

中药足疗

　　可以不定期地参加医院举办的健康养生知识讲座，还可以订阅医院主办的《现代养生》半月刊等。每住满半月赠阅一期《现代养生》（半月刊）杂志。

　　3、游玩：

　　旅居人员入住期间可以参加中国老龄网组织的北戴河、秦皇岛、山海关等地及海上游轮等旅游观光活动，游览景区均为中国老龄网事先深度考察所选取的本地经典、精华，令您一次玩转秦皇岛北戴河山海关、不虚此行。

　　费用依线路而定，旅居人员仅按参加人数均摊旅游车费和导游服务费，景区门票代买：70周岁以上免费、70周岁以下至60周岁半价、其他实价，也可自行游览。

　　赠送：参加旅游活动遮阳帽一顶、矿泉水每天两瓶、旅游意外保险一份。

北戴河标志性景区 - 鸽子窝

北戴河海滨风光

　　4、休闲：

　　旅居人员可以在院内绿荫和院外海边散步休憩，可以在细软的沙滩上享受日光浴观海景，可以到疗养院的棋牌室、书画室、健身房、卡拉OK厅等进行娱乐活动，还可以在房间看电视、用wifi上网等，更可以结识旅伴广交朋友。

　　疗养院交通便利，北门前为“河北省疗”公交站点，乘坐15路或观光专线可以到达北戴河各主要景区、街区，转34路可以去秦皇岛市区，再转25路、33路可以到达山海关。

　　六、其他：  

　　1、要求参加者身体状况适合旅居，年长体弱者应由家属陪同，因身体等自身原因出现问题责任自负！

　　2、太极拳、内养功等学习班，诊疗、旅游等需付费参加，中国老龄网会员均可优惠；

　　3、若准备参加太极拳和内养功练习，可自备练功服，也可穿宽松的T恤、裤子、平底鞋等；   

　　4、中国老龄网北戴河旅居康养工作人员提供“管家服务”、全程协助安排吃住行、接送站、保险等相关事务并陪同集体游玩；   

　　5、中国老龄网以为会员提供便捷服务为出发点，可保障“我的长辈•海滨之旅”系列旅居活动的质量和信誉；   

　　6、宿费入住前需一次交齐，其他费用可入住后交纳；   

　　7、为保证顺利入住，需提前15天以上预定方可妥当安排！

　　联系电话（微信同号）：13302152751、15201016955。

　　更多旅居信息请参见中国老龄网旅居社区暨“北戴河旅居旅游网”lvju.wdzb.org.cn

　　闻名天下的北戴河是旅游度假和消夏避暑胜地，也是中老年人休闲养生的好地方！

碧海金沙北戴河

　　中国老龄网北戴河旅居康养基地，专门面向55岁以上中老年朋友开辟了“健康养生”特色旅居项目。

　　如果您想来辽阔的大海边放松休养一段时间、如果您想用保健或者诊疗的方式调理一下身体、如果您想体验一下中华传统的太极拳和内养功，那么你就来吧！

　　只要你想来，从吃住行游到健养疗娱，我们都会尽心尽力地为您安排：

　　一、时间：

　　2019年5月1日 - 10月31日，随时可以预约入住。

　　二、地点：

　　河北省北戴河疗养院，秦皇岛市北戴河海滨东经路198号。  

　　疗养院为海滨园林大院式国办疗养机构，出南门50米就是海滨浴场，占地面积91271平方米、百年以上松柏1360颗、绿化覆盖率70%以上，负氧离子含量每立方厘米8000个，是名副其实的天然氧吧。

　　疗养院作为河北省传统医学医疗保健中心，既是慢性病、老年病治疗康复的理想场所，也是预防保健、养生养心的好地方。

　　三、住宿：

　　一周起住、多住不限。

　　宿费（双人独卫标准间一床）每人每天5、6、9、10月份为90元，7、8月份为140元。也可以自选大床房、家庭间、套间、海景房等房型，均可优惠入住。

　　优惠：入住10天以上优惠50元、20天以上优惠150元、30天以上优惠300元，以此类推。

　　赠送：接送站各一次（限北戴河火车站和秦皇岛火车站）。

　　四、用餐：

　　每人每天60元旅居餐，也可在疗养院餐厅根据自己的口味提前订餐，够10人可以安排桌餐、大团队可以安排自助餐，还可以出外用餐，灵活自主、丰俭由己。

　　五、活动：

　　1、健身：

　　每天早上院内有太极拳、内养功集体晨练活动，有兴趣可以观摩并跟随习练，疗养院不定期地举办“李经梧传陈式太极拳”、“内养功”学习班，也可以参加。

　　2、诊疗：

　　疗养院同时又是河北省医疗气功医院，以中医为基础、气功为特色，对治疗肠胃病、高血压、冠心病、糖尿病等常见病、多发病有很好的疗效。

　　旅居人员可以进行中医经络检测并得到健康报告，根据专家诊断选择脉法针灸、董氏奇穴、毫火针、超微针、热敏灸、刮痧、拔罐、中药熏蒸浴、中低频理疗、放血疗法、中药足疗、局部推拿按摩、中式保健按摩等，感受中医养疗精髓。

中医经络检测仪

中药熏蒸床

中药浴

中药足疗

　　可以不定期地参加医院举办的健康养生知识讲座，还可以订阅医院主办的《现代养生》半月刊等。每住满半月赠阅一期《现代养生》（半月刊）杂志。

　　3、游玩：

　　旅居人员入住期间可以参加中国老龄网组织的北戴河、秦皇岛、山海关等地及海上游轮等旅游观光活动，游览景区均为中国老龄网事先深度考察所选取的本地经典、精华，令您一次玩转秦皇岛北戴河山海关、不虚此行。

　　费用依线路而定，旅居人员仅按参加人数均摊旅游车费和导游服务费，景区门票代买：70周岁以上免费、70周岁以下至60周岁半价、其他实价，也可自行游览。

　　赠送：参加旅游活动遮阳帽一顶、矿泉水每天两瓶、旅游意外保险一份。

北戴河标志性景区 - 鸽子窝

北戴河海滨风光

　　4、休闲：

　　旅居人员可以在院内绿荫和院外海边散步休憩，可以在细软的沙滩上享受日光浴观海景，可以到疗养院的棋牌室、书画室、健身房、卡拉OK厅等进行娱乐活动，还可以在房间看电视、用wifi上网等，更可以结识旅伴广交朋友。

　　疗养院交通便利，北门前为“河北省疗”公交站点，乘坐15路或观光专线可以到达北戴河各主要景区、街区，转34路可以去秦皇岛市区，再转25路、33路可以到达山海关。

　　六、其他：  

　　1、要求参加者身体状况适合旅居，年长体弱者应由家属陪同，因身体等自身原因出现问题责任自负！

　　2、太极拳、内养功等学习班，诊疗、旅游等需付费参加，中国老龄网会员均可优惠；

　　3、若准备参加太极拳和内养功练习，可自备练功服，也可穿宽松的T恤、裤子、平底鞋等；   

　　4、中国老龄网北戴河旅居康养工作人员提供“管家服务”、全程协助安排吃住行、接送站、保险等相关事务并陪同集体游玩；   

　　5、中国老龄网以为会员提供便捷服务为出发点，可保障“我的长辈•海滨之旅”系列旅居活动的质量和信誉；   

　　6、宿费入住前需一次交齐，其他费用可入住后交纳；   

　　7、为保证顺利入住，需提前15天以上预定方可妥当安排！

　　联系电话（微信同号）：13302152751、15201016955。

　　更多旅居信息请参见中国老龄网旅居社区暨“北戴河旅居旅游网”lvju.wdzb.org.cn